Uma Dica Essencial Para Seguir Seu Planejamento De Estudos!!!!

“SE VOCÊ NÃO SEGUE SEU HORÁRIO, ACABA SEGUINDO O HORÁRIO DOS OUTROS”

Quando sentamos pra estudar temos que pensar em cumprir o nosso planejamento, o nosso horário.

Atualmente, o principal causador de distração e do não cumprimento do planejamento de estudos é a internet; seja o wathsapp, facebook, email, sites de notícias, etc.

Se a cada toque/vibração do whatsapp, cada pop-up que aparecer na tela ou cada e-mail recebido nos distrairmos, nosso cérebro precisará reiniciar e reorganizar o foco, como se fosse uma máquina fotográfica. E isso leva tempo.

As pessoas e empresas podem mandar quantas mensagens quiserem e na hora que quiserem, porque cada um estará seguindo o seu horário. O que não pode é sairmos do nosso planejamento para ficarmos lendo e respondendo tudo que chega, na hora que chega.

DESABILITE SUA INTERNET ENQUANTO ESTIVER ESTUDANDO…

Separe alguns momentos no dia só para responder!!!!

Mas, e se for urgente????
Combine com as pessoas próximas para te ligarem em caso de emergência (isso mesmo – LIGAR).

Vocês perceberão a diferença de estudar sem serem incomodados!

E não adianta ligar a internet a cada intervalo de estudo, porque os 10 minutos irão virar 20, 30…

Que tal começar a agir assim a partir de hoje?

* texto adaptado do livro “Produtividade para quem quer tempo” – Geronimo Theml

Leia meus outros artigos: http://supremaciaconcursos.com.br/author/alexandre-araujo-2/

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